Основи здоров'я 7 клас

Шістнадцяте квітня 

Узагальнення з теми "Психічне і духовне здоров'я"

Виконати тестові завдання

Прочитати п. 23 " Соціальні чинники здоров'я"

1.     1. До стресових ситуацій належить:

А ситний та смачний обід

Б виконання домашніх завдань

В відпочинок та сон

Г перегляд фільму жахів

 

2.     2. Здатність отримувати інформацію з навколишнього світу і ефективно опрацьовувати її, щоб відповідно реагувати на те, що відбувається - це

А креативність

Б сприйняття

В інтелект 

Г навчання

 

3.   3.   Які складові утворюють формулу трьох " 3 "?

А забути

Б розуміти

В запам"ятати

Г зосередитися

4.     4. Конфлікти виникають тому, що:

у людей можуть бути протилежні погляди

є нерозумні люди

люди не можуть домовитися

люди не розуміють один одного

5.    5.  Здоровий спосіб життя - це

А розумне чергування розумового i фізичного навантаження з відпочинком, дотримання раціонального харчування

Б це щоденне дотримання оптимального розпорядку навчання, відпочинку, сну, харчування, занять фізичними вправами та загартуванням, інших видів діяльності, відповідно до віку, протягом доби

В це діяльність, спрямована на формування, збереження та зміцнення здоров'я людей як необхідної умови для прогресивного розвитку суспільства в усіх його напрямках

 

6.    6.  З переліку вибрати стилі навчання

А візуальний

Б смаковий

В нюховий

Г слуховий

Д кінестетичний

7.    7.  Найпростіші психічні явища, що виникають у результаті подразнення відповідних центрів мозку - це

А емоції

Б відчуття

В почуття

Г радість

8.     8. Стан психічного і фізичного напруження, що виникає як реакція організму на зміну внутрішнього чи зовнішнього середовища

А перевтома

Б страх

В стрес

Г дистрес

9.     9. Уміння визнавати і поважати право та думку іншої людини

А толерантність

Б почуття

В конфлікт

Г емоції

 

10.                       10. Людина має три групи базових потреб

А фізіологічні

Б фізичні

В духовні

Г соціальні

11.                      11.   Які існують способи керування стресами

А фізичні

Б духовні

В емоційні

Г фізіологічні

12.                       12. Оцінку людини до самої себе, своїх можливостей і якостей, своєї важливості називають

А самооцінкою

Б самоповагою

В самовпевненістю

Г характером